Rando paddle yoga en Juin

Samedi 27 Juin, rando paddle associée à la pratique du yoga. De 9h30 à 12h30. Au départ de Larmor Baden. Pour naviguer en pleine conscience, se poser sur une île le temps d'une pratique de yoga, pour prendre le temps de respirer, pour votre bien être Sortie accessible à tous.Une première dans le Golfe du Morbihan et en Bretagne.

 

Pourquoi associer le yoga et le paddle?

Le paddle est une discipline accessible à tous et un sport complet de plein air. Quoi de mieux pour profiter de nos beaux paysages du Golfe du Morbihan pour naviguer d'île en île.

La yoga apporte des temps de repos, de conscience, de mouvements et de bien être. Les pieds sur une île ou directement sur la planche nous pratiquerons quelques postures accessibles à tous.

L'encadrement:Partenariat avec Nautik47 et Cataschool de Larmor Baden

Nous serons 2 encadrants pour cette sortie. Un moniteur de paddle et moi même pour le yoga.

Le prix:

50 € par personne, matériel et combinaison compris.

Renseignements et inscription:

Marie-Christine Delahaye, 06 40 40 58 37, contact@relaxoceane.fr

Groupe limité à 10 personnes.

Sortie accessible à tous.

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