mélange de yoga et de catamaran, une nouveauté cette année développée en partenariat avec l’école de voile de la catashool et marie christine delahaye, professeur de yoga à vannes et dans le golfe du morbihan.

Voir la publication dans ouest france de cette semaine.

Le vendredi 4 Mars et le samedi 5  Mars prochain aura lieu la  » National day of unplugging »  aux USA.

En France, cette journée n’existe pas encore. Un manque auquel je vous propose de remédier.

Et vous comment allez-vous vivre votre digital détox, comment voulez-vous la vivre? Partielle ou totale? A vous de définir vos objectifs de déconnexion…

Mes objectifs à moi sont: créer un mouvement de Unplugging à la Française, avec vous, un support de recherche et d’expérimentation. Partant?

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Les français passent en moyenne par jour 134 minutes devant la TV, 83 minutes fixés sur un ordinateur, 34 minutes sur une tablette. En guise d’alerte, une nouvelle tendance se dessine : comment parvenir à se déconnecter de tous ces appareils ?

Le 8 octobre nous vous invitons à la Conférence « Digital Détox »

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La grande tendance de la digital détox apparue depuis 3 ans aux US et notamment dans la Silicon Valley fait parler d’elle. Certains parlent d’arnaque, d’autres trouvent ça Super branché!
Moi je n’y suis pas allée… Mais il y a des trucs fun. Mon point de vue sur la digital détox rejoins  ( en partie) celui de Serge Tisseron, psychiatre. Lire la suite…

Conférence le Jeudi 5 Mars sur la digital détox . Venez comprendre et échanger sur votre relation avec la cyber technologie. Venez entendre des trucs et astuces pour gagner en sagesse avec les outils du 2.0.

RDV à l’UBS, pour le lancement des « Nationaldayofunplugging. »Conférence animée par Marie-Christine Delahaye avec des témoignages.Gratuite et sur inscription. Lire la suite…

Pendant que la CGT lance une campagne contre le harcèlement numérique au sein des entreprises, d’autres personnalités telle que la sociologue Noêlle Menrath affirme que nous nous dirigeons vers un nouveau mode de travail et que tout ceci est irrémédiable…et positif!

Le débat est clairement lancé. Avis et propos d’experts.

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Stéphanie est journaliste pour Bretagne durable et en Mai, elle a passé 1 journée avec le groupe de client, pour participer au stage digital détox organisée par relaxocéane. Un séjour, en petit groupe, hors des sentiers battus pour pratiquer la méditation pleine conscience.En bord de mer, chaque client a pu déconnecté de son quotidien et profiter d’un cadre exceptionnel et propice à la détente.

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